A l’inverse, c’est une foule de petits efforts Afin de mieux se respecter qui construisent une relation vraiment amoureuse. Paroles, projets, sentiments, sexualite. Demandez le programme !

Attention a toutes les paroles qui tuent

Alors pourquoi se lancer des insultes si ca ne veut pas grand chose affirmer ? Est-ce que J’me calme vraiment en insultant l’autre ? Celui qui jette des mots violents a la figure de l’autre n’y prend souvent nullement vais garder. jusqu’au jour ou c’est a lui de les subir alors qu’il est moins en forme et que ces insultes viennent en personne a laquelle il tient. Telles des fleches empoisonnees, ces paroles blessent au plus profond, aussi si nous ne voulons pas nous l’avouer. Celui ou celle qui les subit se sent En plus et puis devalorise, meprise, rejete.

Avant de lancer des paroles qui tuent, demandons-nous donc si nous aimerions des “encaisser” nous-meme. Savoir garder un langage respectueux est au contraire essentiel Afin de entretenir un climat d’estime mutuelle et apprendre a communiquer avec douceur. Cela rejaillit positivement dans la totalite des echanges tout d’un couple.

Vie quotidienne : tenir compte de l’autre, tout simplement

Le respect de l’autre se traduit aussi en mille et uns details et habitudes d’une vie quotidienne. Aimeriez-vous que l’autre fouille dans vos affaires personnelles, emprunte vos vetements (surtout celui auquel vous tenez) sans vous en demander l’autorisation, lise toutes vos emails sur ce portable ou vos SMS sur ce mobile, utilise la sac de voyage ou la becane sans les remettre a leur place ? Bref, mille situations qui vous “saturent” vite car elles vous laissent supposer que l’autre vous surveille ou, pire, qu’il vous considere tel quantite negligeable, meme s’il (elle) evoque vous aimer.

Le manque de respect, quel que celui-ci soit, “rabaisse” toujours l’autre et finit par detruire une relation. Respecter ne souhaite pas penser s’effacer et disparaitre soi-meme mais reconnaitre que l’autre existe a la meme place que nous. Est-ce que je sais demander le avis a l’autre avant de prendre une decision ? Est-ce que nous decidons ensemble de des sorties ou d’la facon de passer le week-end ? Ou est-ce que J’me “sers” de l’autre pour mon propre confort ? Le respect mutuel permettra d’etre ecoute(e) et reconnu(e) ainsi que construire ensemble un monde ou chacun pourra exister. Apprenons a respecter votre que l’autre reste au sein d’ sa nature, ses remarques, ses origines, ses affaires. et a nous respecter nous-meme en nous valorisant au sein d’ cette attitude.

Rupture : un manque de respect fera souffrir davantage

“ils font presque 3 mois, explique Sandrine, il m’a quitte par portable, lachement, avec une voix presque desinvolte, comme si je ne le concernais nullement. et me concernant ca a ete 1 grand choc”. “Du jour au lendemain il m’a devoile : je te quitte, encherit Caro; on sites de rencontres pour hispaniques voit i  nouveau 3 semaines, il disait que j’etais la femme de sa vie et que j’etais une fille extraordinaire. Aujourd’hui, j’ai aucune nouvelle, il ne m’a meme jamais envoye un texto pour la nouvelle annee ! J’suis en colere contre lui : cette attitude prouve qu’il ne valait pas la peine…”

Meme si vous avez envie de vous eloigner, de cesser une relation. pourquoi le Realiser sans respect concernant l’autre ? Le respect de l’autre passe par la facon dont on le traite, il revele ce que vous etes et ce que l’autre represente Afin de vous : vous vous devalorisez en vous presentant tel votre etre epouvantable et vous devalorisez l’autre en le traitant comme quantite negligeable.

Il existe toujours une option, dans une situation delicate, pour que l’autre ne se sente gui?re traite comme moins que rien : “moi ca faisait 2 annees que j’etais avec votre fille, dit Loic. Magnifique histoire, j’avais plein de projets en tete, j’esperais faire mes ri?ves et avoir des enfants avec elle. Tout s’est arrete ils font 2 semaines, elle a envoye 1 SMS pour me penser que c’etait fini. J’ai l’impression que je ne releverai jamais la tete. “.

Les souffrances infligees par ce type d’attitude, pour le moins irrespectueuse, paraissent plus lourdes a porter que la separation elle-meme. Elles risquent d’entrainer l’autre a agir ensuite de meme pour se venger et se soulager. Et chacun va votre jour en Realiser nos frais ! Apprenons a rester dans le respect qui est i  chaque fois du a l’autre, ne serait-ce que Afin de nous respecter nous-memes dans et cela fut vecu ensemble.

Notre sexualite merite le plus grand respect

“Je regardais tout seul des films pornos, avoue Eric, et je me suis rendu compte que votre n’etait gui?re le “top” me concernant et que ca detruisait aussi ma relation avec Melanie”. Eric a raison, c’est important de forcement garder le respect de soi-meme et d’eviter les situations ou je me devalorise a mes propres yeux. “A chaque fois qu’il venait me voir, ecrit aussi Aliette, il me faisait du chantage. On couchait ensemble et il repartait. Je ne veux plus jamais vivre ca parce que je veux m’aimer moi aussi.”

Parce que c’est le lieu ou chacun se devoile de la facon la plus intime, la sexualite humaine exige le plus grand respect. Cela n’y a qu’a voir combien ceux ayant subi des violences sexuelles ont du mal a se reconstruire. Pour cela, dans une relation amoureuse reciproque, plus coi»te respecter le rythme de l’autre, le desir profond, sa pudeur, sa fertilite. Ne point “l’utiliser” comme un objet de plaisir, mais savoir l’attendre, avoir les gestes de tendresse adaptes a chaque etape va exiger, desfois, Divers renoncements. Mais vouloir a tout tarifs “bousculer” l’autre et l’acculer a une pression qui destabilise n’est nullement le respecter ni se respecter soi-meme.

Tous ces petits efforts de respect reciproque n’ont l’air de rien, mais ils ouvrent un chemin lequel pourra conduire a un amour vrai et epanouissant pour l’un comme Afin de l’autre. Et ce qui nous evitera de penser un jour tel Bea : “A quoi ca sert d’aimer ? Pourquoi s’attacher aux gens et tout leur offrir puisqu’ils nous reduisent a que dalle ensuite. tel si on nous punissait d’avoir tout donne !”